Δε θέλει σχέση, τι να κάνω; – Σύντομη προσέγγιση
- Αν σου είπε “δε θέλω σχέση”, πάρε το ως δεδομένο και όχι ως πρόκληση.
- Οι λόγοι ποικίλλουν: φόβος δέσμευσης, προσωπικά τραύματα, χειριστική τακτική.
- Δες τα σημάδια: Σου δείχνει ενδιαφέρον, αλλά απομακρύνεται; Σε κρατάει “στο περίμενε”;
- Προτεραιότητά σου: Η αυτοεκτίμησή σου, όχι να τον “πείσεις”.
Διάβασε εδώ: 12 σημάδια ότι σε θέλει ένας άνδρας για να είσαι σίγουρη
Όταν ακούς δε θέλω σχέση από κάποιον που σε ενδιαφέρει, είναι σαν να παγώνει ο χρόνος. Το μυαλό τρέχει με χίλια. “Δε με θέλει; Δεν είναι έτοιμος; Να περιμένω; Να φύγω;” Αν βρίσκεσαι εδώ, είναι επειδή ψάχνεις απαντήσεις – κι αυτό από μόνο του δείχνει ότι νοιάζεσαι. Όμως, για ποιον νοιάζεσαι περισσότερο: για εκείνον ή για σένα;
Αυτός ο οδηγός είναι για σένα που αναρωτιέσαι τι σημαίνει πραγματικά το δε θέλω σχέση και τι να κάνεις όταν στο λένε – ειδικά όταν… όλα τα άλλα δείχνουν το αντίθετο.
Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει “δε θέλω σχέση”;
1. Μπορεί να το εννοεί 100%
Κάποιοι άνθρωποι είναι ξεκάθαροι. Ίσως βγήκαν από μια δύσκολη σχέση. Ίσως έχουν άλλες προτεραιότητες (καριέρα, προσωπική ανάπτυξη, ψυχική υγεία). Δεν θέλουν σχέση – και το λένε για να σε προειδοποιήσουν. Το λάθος; Να πιστέψεις ότι εσύ θα είσαι η εξαίρεση.
2. Μπορεί να μην ξέρει τι θέλει
Άλλοι είναι μπερδεμένοι. Μπορεί να σου λέει “δεν θέλω σχέση” και μετά να φέρεται σαν να είστε μαζί. Σε φιλάνε, σου λένε ότι τους λείπεις, ζηλεύουν – αλλά μετά εξαφανίζονται. Αυτό δείχνει εσωτερική σύγκρουση ή ακόμα και συναισθηματική ανωριμότητα.
3. Μπορεί να κρατάει “ανοιχτές πόρτες”
Δυστυχώς, υπάρχουν και εκείνοι που λένε “δεν θέλω σχέση” για να κρατήσουν μια μορφή ελευθερίας ή ελέγχου. Σου δίνουν ψίχουλα για να μη φύγεις, αλλά δεν σου δίνουν ποτέ το “ψωμί”.
Αναρωτιέσαι κι εσύ αν έχεις ανταπόκριση; Μάλλον πρέπει να το δούμε σωστά εδώ
Σημάδια ότι δεν θέλει (και δεν θα θέλει) σχέση μαζί σου
- Δεν κάνει σχέδια μαζί σου για το μέλλον (ούτε καν για την επόμενη εβδομάδα)
- Απαντάει επιλεκτικά ή σε φάσεις
- Σου λέει “θέλω να περνάμε καλά, χωρίς δεσμεύσεις”
- Αποφεύγει τις δύσκολες κουβέντες
- Όταν μιλάς για συναισθήματα, αλλάζει θέμα
- Δεν σου δείχνει σταθερότητα
Αν αναγνωρίζεις τα παραπάνω, τότε το “δε θέλω σχέση” είναι πιο κοντά στο “δε σε θέλω για κάτι σοβαρό”.
Τι να κάνεις όταν σου λέει “δε θέλω σχέση”
1. Μην το πάρεις προσωπικά
Μπορεί να νιώσεις απόρριψη, ντροπή ή θυμό. Είναι φυσιολογικό. Αλλά το θέμα δεν είναι η αξία σου. Είναι η δική του διαθεσιμότητα – και πολλές φορές, η δική του ανικανότητα να συνδεθεί.
2. Μην προσπαθήσεις να τον “πείσεις”
Το να αποδείξεις πόσο “καλή επιλογή” είσαι δεν θα αλλάξει τίποτα. Αν δεν είναι έτοιμος, δεν είναι. Αν δεν σε βλέπει έτσι, δεν θα αρχίσει ξαφνικά. Το να μείνεις ελπίζοντας, είναι αυτοτιμωρία.
3. Δες τι χρειάζεσαι εσύ
Τι θέλεις πραγματικά; Σχέση; Συντροφικότητα; Ασφάλεια; Αν ναι, τότε αυτός ο άνθρωπος δεν μπορεί να σου τα δώσει. Και το να συνεχίσεις, είναι σαν να πεινάς και να μένεις σε τραπέζι χωρίς φαγητό.
4. Ξεκαθάρισε τα όρια σου
Μπορείς να του πεις: “Σε καταλαβαίνω. Απλώς εγώ ψάχνω κάτι διαφορετικό και δεν θέλω να χαθώ σε κάτι χωρίς προοπτική.” Είναι δύσκολο, αλλά είναι και πράξη αυτοσεβασμού.
5. Προχώρα. Κυριολεκτικά
Η ελπίδα πολλές φορές σε κρατάει πίσω. Κι όταν κρατιέσαι από ελπίδες, δεν βλέπεις τις ευκαιρίες γύρω σου. Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που θα θέλουν σχέση. Μαζί σου. Όχι “ίσως”, όχι “κάποια στιγμή”. Τώρα.
Βλέπεις ως τώρα κάποια σημάδια; – Αν ναι, ήρθε η ώρα να να κλείσεις ένα αναγνωριστικό ραντεβού
Όταν σε θέλει αλλά λέει “δε θέλω σχέση”
Αυτό είναι το πιο μπλεγμένο σενάριο. Σου δείχνει ότι του αρέσεις, σε διεκδικεί, αλλά στο λέει ξεκάθαρα: δεν θέλει σχέση.
Τι παίζει;
- Ίσως του αρέσεις, αλλά όχι αρκετά.
- Ίσως θέλει κάτι περιστασιακό.
- Ίσως έχει συναισθηματικά μπλοκαρίσματα ή τραύματα.
Τι να κάνεις;
Πίστεψε τα λόγια, όχι μόνο τις πράξεις. Αν δεν συμβαδίζουν, τότε υπάρχει σύγχυση. Και η σύγχυση οδηγεί πάντα σε πόνο. Εσύ χρειάζεσαι καθαρότητα, όχι ανασφάλεια.
Διάβασε εδώ: Πόσο σημαντική για εσένα και τις σχέσεις σου είναι η συστημική αναπαράσταση;
Αν επιμένει: “Δεν είμαι έτοιμος/η για σχέση τώρα”
Πρέπει να περιμένεις;
Όχι. Αν δεν υπάρχει αμοιβαιότητα στο timing, τότε δεν είστε πραγματικά συμβατοί. Μπορεί να αλλάξει; Ίσως. Αλλά δεν είναι η δουλειά σου να περιμένεις. Η ζωή δεν περιμένει.
Το σημαντικότερο: Εσύ τι θέλεις;
Κάποιες φορές, κολλάς τόσο πολύ με το αν “σε θέλει” που ξεχνάς να ρωτήσεις τον εαυτό σου: “Τον θέλω εγώ; Μου κάνει;”. Μήπως ερωτεύτηκες μια πιθανότητα κι όχι την πραγματικότητα;
Αν θες σχέση, δικαιούσαι σχέση. Αν δεν μπορεί να στη δώσει, δεν είναι ο κατάλληλος.
Αν νιώθεις μπερδεμένη, πληγωμένη ή σε ένα αδιέξοδο με κάποιον που “δε θέλει σχέση”, ίσως ήρθε η ώρα να φροντίσεις τη δική σου ψυχή. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις τι χρειάζεσαι, να γιατρέψεις το γιατί μένεις εκεί που δεν ανθίζεις, και να προχωρήσεις με δύναμη.
ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΡΙΕΣ; ΘΕΛΕΙΣ ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ; – ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΕ ΕΔΩ!
Τι με ρωτάς πιο συχνά; Στο απαντώ
Τι σημαίνει όταν ένας άντρας λέει “δε θέλω σχέση”;
Συνήθως σημαίνει ότι δεν είναι διαθέσιμος συναισθηματικά. Είτε δεν σε βλέπει ως πιθανή σύντροφο, είτε δεν θέλει δέσμευση με κανέναν αυτή την περίοδο.
Αν με θέλει αλλά δεν θέλει σχέση, να μείνω;
Όχι, εκτός αν κι εσύ δεν θες σχέση. Αν θες κάτι σοβαρό, θα πληγωθείς. Η ελπίδα δεν αρκεί για να χτιστεί σχέση.
Γιατί λέει ότι του αρέσω αλλά δε θέλει σχέση;
Μπορεί να του αρέσεις σωματικά ή να του δίνεις προσοχή που του λείπει. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι έτοιμος για σχέση μαζί σου.
Υπάρχει περίπτωση να αλλάξει γνώμη;
Πάντα υπάρχει. Αλλά δεν είναι ασφαλές να επενδύεις συναισθηματικά σε μια πιθανότητα. Η αλλαγή πρέπει να έρθει από εκείνον – όχι από την πίεση ή την υπομονή σου.
Τι να κάνω για να προστατεύσω την αυτοεκτίμησή μου;
Αναγνώρισε την αξία σου, βάλε ξεκάθαρα όρια και επένδυσε σε σχέσεις που είναι αμοιβαίες και ξεκάθαρες. Αν χρειάζεσαι βοήθεια, η ψυχοθεραπεία είναι ένα ασφαλές καταφύγιο για σένα.